Reír es una de las cosas que más disfrutamos los humanos pues este gesto denota buena onda, buen humor o simplemente que estamos pasándola espectacular. Además cada vez que reímos liberamos endorfinas las cuales provocan reacciones positivas en todo nuestro sistema nervioso.
Reír, además es, según la ciencia, la mejor medicinapues al hacerlo se activan los circuitos de recompensa del cerebro y se liberan sustancias químicas responsables de nuestra felicidad. Pero además de esto ¿qué cosas sabemos sobre la risa? Bueno, estos 5 datos te encantarán.
1. Alivia el dolor. Reír es un analgésico natural.
2. Mejora la memoria. Las personas que son más felices tienden a retener mejor la información que quienes son más serios.
3. Aumenta tus expectativas de vida. Reír produce tantos beneficios al cuerpo que esta comprobado que las personas felices, o con mejor actitud, son más longevas.
4. Mejora tu circulación.
5. Te hace más atractivo (a) ante los demás. Una persona risueña resulta mucho más entrañable y encantadora que cualquiera, incluso que las personas físicamente bellas.
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